Проблема в том что я среди окружения и среди других людей в обществе чувствую себя недоразвитым и глупым человеком

Напишите свою историю

Здравствуйте.
Моя проблема в том что я потерялся. И мне кажется что я не прохожу какой-то отбор или гонку. Казалось бы, мы все люди разные и развиваемся с разной скоростью и в разных направлениях.

Однако последние 2 года я смотрел на одноклассников. Большинство уже добились чего-то к 18 годам.
Девушки участвовали в конкурсах, писали проекты на такие мероприятия как например "Большая перемена" и участвовали в олимпиадах от ВУЗов.
Парни в классе помимо этого занимались заработком денег на различных видах работы, учились на водительские права.
Многие как несколько лет уже имеют счастливые отношения.
Одна умная девушка с довольно серьезным и немного сложным характером сама натренировала свои навыки Английского языка практически до уровня С1, а также она неплохо говорит на Финском.

Проблема в том что я среди окружения и среди других людей в обществе чувствую себя недоразвитым и глупым человеком. Вроде бы личность неплохая, но то ли мозгов недостаточно, то ли возможностей.

Для начала немного базовой информации обо мне. Я Антон, мне 18 лет. Недавно я закончил школу и готовлюсь поступать в университет. Университет Медицинский - Лечебное дело. Скорое уже закончится и конкурс. Оригиналы документов уже отослал в конкретный ВУЗ.
Мои увлечения:
* Учусь писать электронную музыку на FL Studio (т.к. я теорию знаю из 5 лет муз школы)
* Велопрогулки

Что я делал чтобы исправить это гнетущее чувство собственной никЧемности:
1) устроился на работу летом между 10-11 классами. Этим летом не получилось, т.к. отец погиб на СВО и если я устроюсь официально, то остаёмся без пенсии на период учебы

2) в период август.2023 - март 2024 пытался заниматься "саморазвитием". То есть всё как надо. Здоровая пища, ранний подъем, чтение книг, тренировки на детской площадке и на набережной, ведь есть где бегать и подтягиваться.
Даже смог наладить определенное расписание. Потом меня что-то выбило из калеи и я после школы мог просто лежать на кровати с ощущением пустоты. У меня были силы только на учебу. Поэтому март - май 2024 года я не мог наладить хоть какой-то режим.

3) в июне начал писать какую-то "музыку", потому что нашел свои конспекты из музыкальной школы.

4) чтобы немного поддерживать голову. Я решал в июне задачи из учебника математики за 7 класс. 20 задач на каждый день. Но потом я тоже бросил.

Однако проблема всё же осталась. Да и я выхожу из дома на прогулку раз в 2-3 дня. Потому что просто не хочется показывать эту крысу (то есть себя) окружающему миру. Меня из дома могут вытащить только рабочие/учебные/дружеские обязательства. С друзьями гулять немного "горьковато", потому что мне кажется что и от них я в умственном развитии отстаю.

Что имею сейчас:
1) отсталость в развитии. И сейчас мне даже не понятно, реальная она или же мнимая. Но у меня нет никаких достижений в олимпиадах, конкурсах, на "трудовом фронте ", на "личном фронте" и в хобби. Я не общительный человек и иногда плохо понимаю людей.
18 лет, а я так и ничего не добился

2) зависимость от интернета. Бывает что 1 день просто в этой штуке пролетает, после чего я вырубаю компьютер, а все провода, и клавиатуру, мышь и прочее разбрасываю в разные концы дома. Но постепенно это снова собирается воедино.

3) отсутствие в голове новых идей. Максимум смешение старых, смешение того что имею.

4) живу как крыса в бункере. Во время прогулки стараюсь держаться мест, где меньше людей.

Что ещё могу сказать
Посещали ли суицидальные мысли? Да, весной - осенью 2023 года по этому же поводу, а также весной 2024 года. Сейчас суицид для меня не выход. Да и как-то не особо хочется терять записанную личность на жёстком диске в голове и становится неживым объектом по типу стула. И не хочется чтобы мир для меня на моих глазах схлопнулся в точку и исчез вместе с моими друзьями и тем что в нем есть. Поэтому с сайта "Победишь.ру" я пришел сюда.

Также с апреля по июнь 2024 года я пробовал стать роботом. Да и сейчас пробую. Мне нравится состояние бездушной машины, которая просто делает свою работу, то что и положено делать. А более нет эмоций и мыслей. Превращение в "машину" или "поезд", любой четко отлаженный механизм, помогает забыть обо всем кроме текущей задачи и даёт облегчение. Мне нравится когда это состояние наступает даже против моей воли. И я пытался как можно сильнее внедрить это в повседневную жизнь. Иногда доходило до того, что пара друзей говорили " почему ты ведёшь себя как бот?". И я это воспринимал и воспринимаю как комплимент или похвалу)
Хаха, будет новый девиз по жизни "я просто выполняю свою работу" (ну это шутка конечно, но нужна она для отображения к чему я пытался прийти недавно).
Проблема в том, что попытка стать роботом не помогла мне скрыться от мыслей о никчемности

Чего я хочу от этого письма:
1) получить советы как перестать жить виртуальной жизнью. И как избавиться от интернет-зависимости. Интернет я неправильно использую, что мне разжижает мозг и делает ситуацию ещё хуже.

2) как быть с достижениями если не получается ничего? Врятли моя личность чего-то стоит без этого.

3) как раскачать себя из состояния "с чувством пустоты лежу и смотрю в потолок"? Отнимает много времени и сил как черная дыра.

4) как не бросать цели, когда кажется что, например, решение задач по математике не даёт тебе какого-то преимущества, а отнимает лишь время и силы, хотя при планировании это должно поддерживать мою голову в тонусе. Как не бросать практику разговорного английского, когда спустя неделю кажется что это бесполезно?

Вопросы:

1) что значит "любить себя"? Я читал статьи из сферы психологии. Это слово предполагает уважительное отношение к себе и поддержку морального благополучия для себя, насколько я понял. Если речь идёт о том чтобы ласкать себя словами. То.... За что собственно? Я не могу это делать просто так.

2) может ли человек исправить себя в лучшую сторону если он постоянно терпит неудачи в попытках сделать этого? Есть ли смысл пытаться дальше?
[Комментарий к вопросу: хочется уже просто бросить всё на самотёк и просто выполнять свои обязанности, так как возможно я неисправим]

3) как называется это состояние когда ощущаешь себя неживым предметом? То есть во время или после сильного стресса или физического дискомфорта я могу сначала остановить свои мысли, а потом мне начинает казаться что я просто дальше действую как бездушная машина. Будто поезд, который едет по рельсам и работает как четкий и отлаженный механизм, который перемолет любого, кто встанет на пути.

Надеюсь что смог понятно написать о своей проблеме и что происходит в голове.

Оцените:

Anton , возраст: 18 / 27.07.2024

Отклики:

Антон, приветствую тебя! В первую очередь, выражаю свои соболезнования. Твой отец - герой. Ты сын героя, помни это!
ох, ну и письмо длиннющее у тебя! уже по объему понятно, что ты человек, вникающий в себя, склонный анализировать свои поступки и поступки других людей, умеющий наблюдать, соотносить факты, а еще сравнивать. Вот, сравнивать! Ты знаешь, что сравнивать людей вообще нельзя? как говорят психологи, нужно сравнивать только себя и только с самим собой вчерашним. У нас у всех изначально разные стартовые условия - кто-то более талантлив, умен, спортивен, ловок, весел и тд. Это в школе нас учат сравнивать себя с другими, но это не всегда полезно, это точно. Именно поэтому не рекомендуется залипать на соцсети, где люди выставляют свои успехи и достижения, а другие, глядя на тех, находят, что они недостаточно хороши.
Тэкс, далее. Ты зависишь от интернета (круто, что ты это осознаешь и признаешь!) и ты сам (!) прячешь у себя провода, прилагаешь усилия, чтобы оторвать себя от компа! какой совет? нужно подумать, что тебе нравится там, в виртуальном мире? получается побеждать, подниматься, там достигать? ты там, возможно, получаешь дофамин, который не получаешь в реальной жизни. В реальной - кто я, что я умею, да ничего, пойду постреляю в дамм (или думм или еще как-то) нам нужны эмоции, и вот там ты их получаешь с лихвой. В реальной жизни с ними как-то не очень. Надо подумать, как ты их можешь получать здоровым способом.
За свои достижения не забывай хвалить себя.
Когда я прочитала про "в свои 18 я ничего...." вот ты даешь! а давай-ка похвали себя, ты закончил школу, закончил хорошо, если поступаешь в медицинский! и ты не лентяй, ты усердно занимался и готов заниматься еще, ведь учиться на врача ох как непросто! есть люди - достигаторы, они ставят цели, идут, достигают, и снова ставят и снова идут - и так всю жизнь. Цели ставить нужно, но нужно еще успеть пожить и увидеть жизнь, заметить ее.
Вопрос №2 про изменения - конечно, можно, и нужно! Ты будешь меняться всю жизнь, и это так здорово! У тебя все получится.
Антон, давай прежде всего изучи себя, возьми лист бумаги и тщательно перечисли свои достоинства (кстати, о них тебе могут рассказать близкие (нет друзей, так родители, родственники) а то уж как-то ты с критикой перебрал.
Держу кулачки за твое поступление в мед!

Мила , возраст: 46 / 14.08.2024

Привет. Современная мода на саморазвития тупая и бестолковая. Саморазвитие ради чего? Если самоцель, так и не будет иметь смысла. Все эти курсы, которыми так понтуются, по ценности равны компьютерным играм. Если сложно, скучно и надо тратить деньги - это не означает пользу. Мартышка тоже трудится. Посмотреть мир, выучить языки - всё это быстро заходит в тупик, если не работать в этом, а только в себя. Вот умрёт человек - и где его саморазвития, дипломы, регалии? Всё это средства, а не цели.
Иностранные языки - это искусственно раздутый тренд. В языке даже нет собственного содержания, только форма, механически запоминаемая. Математические задачи за 7 класс ты знаешь. Ничего нового не получишь из них. А развитие - это именно новое, и то, что относится к жизни большей частью. Для общего развития что-то можно, но не делать это откладыванием жизни, как в "Буднях смертной вечности". От иностранных языков пользы куда меньше, чем говорят всякие репетиторы и онлайн-школы. Учебная деятельность ведущая в начальной школе, позже это патология. Взрослый не должен быть этаким задорным первоклассником, кто садится за парту и хочет впитывать всё. В жизни взрослых появляется труд, отношения, помощь другим. Уже нельзя жить так, как в школе.
А ты не думал, что другие могут привирать? И то самое, с чем ты сравниваешь - натяжки, другие формулировки вроде менеджера по клинингу. Или просто временное опережение. Бывает такое у детей, амбициозные родители за это уцепляются, потом период проходит, а насильственное переразвитие становится колеёй. Как было с Никой Турбиной: сначала были стихи, а потом нет. Можно было сделать это просто периодом и заняться другим, но девочку настолько зафиксировали в этом, настолько ограничили, что дальше был слом.
Жизнь дана не для образовательного самонасилия. Победителей чего-либо всегда будет мало. Стоит относиться к этому спокойнее: попробовать можно, будет - будет, нет - ну, нет. Не в этом смысл жизни, не в этом счастье. Прогулки, физические нагрузки - всё должно быть добровольным, в радость, а не по графику. Не надо никакой роботизации! А то никакой радости не будет, и нечего будет вспомнить. Компьютер и Интернет - часть жизни, стоит относиться к этому спокойнее. Только читать и смотреть что-то по-настоящему интересное, а не модное. И музыку слушать до 2010-х.
Ты выбрал отличную профессию. Будешь лечить, спасать жизнь. Только не иди потом в частную сферу, там наживаются на чужой беде, врачам ставят план и заставляют раскручивать на ненужные услуги. Непорядочно это: за жизнь и здоровье оставлять людей бедными, такое богатство счастья не принесёт. Пластическая хирургия (кроме лечебной) - вред здоровью и усилие комплексов в человеке. Аборты (в том числе гормональные таблетки) - убийство детей и уничтожение здоровья. Эти сферы не выбирай ни в коем случае.
Не надо ни с кем соревноваться. Никто не знает чужую жизнь до конца. Есть хвастовство и грязные сплетни, поэтому нельзя как делать кумира, так и ставить на ком-то крест. Успешные люди - люди бесполезные, завистливые и с олимпийской болезнью, когда переразвито что-то одно в ущерб другому. Да и на вершине небезопасно: зависть, интриги. Не для успешности живёт человек. Обратись к Богу, иди в церковь. Желаю тебе мира в душе.

Мур , возраст: 25 / 20.08.2024

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела